Seks to w polskim społeczeństwie temat, o którym wszyscy niby chcą rozmawiać, ale jak przychodzi co do czego, robi się… niezręcznie. Z jednej strony mamy przeseksualizowany internet, jogurty z orgazmem, podcasty o „świętej kobiecości” i turboporadniki z Instagrama, jak być boginią ciumkania łodygi i królem Kegla. Z drugiej – wstyd, tabu i mówienie o seksie tak, jakby ktoś miał nas podsłuchiwać przez spłuczkę w łazience.

Autor książki nie godzi się na edukację seksualną, która brzmi jak skrzyżowanie treści wykładu z botaniki i broszury duszpasterstwa, na poradniki, które udają, że da się naprawić życie seksualne w 5 krokach, a żaden nie mówi nic konkretnego ani na „ekspertów” gęgających o pożądaniu, ale niepotrafiących powiedzieć bez zająknięcia słowa „cipka”.

Dlatego powstała ta książka.

• Bo już dosyć ściemniania.
• Bo seks to nie tylko pozycje i techniki.
• Bo każdy ma prawo do zdrrrowego kochania – i nie mowa tu tylko o gumkach i badaniach. Chodzi o szeroko pojętą seksualność, która nie boli, nie zawstydza. I nie udaje!

Ta książka otwiera oczy, daje narzędzia, pomaga przeanalizować życie seksualne, a czasem – bardzo serio – wesprzeć w decyzji, czy warto iść na terapię i zawalczyć o siebie, o relację, o przyjemność. Jest napisana językiem normalnym – nie naukowym, ale inicjuje prawdziwą rewolucję w nomenklaturze intymnych określeń (patrz:: słownik DrDydola), która tak w polszczyźnie kuleje.

W środku znajdują się też testy, quizy, zadania, pytania… Nie umiecie mówić o seksie? Nie szkodzi. Ta książka w tym pomoże. Macie potrzeby, które zawstydzają? Sprawdźcie, czy to faktycznie powód do zażenowania. Można tę książkę czytać dowolnie – od początku, od końca, z partnerem, solo, w wannie albo pod kołdrą. Można ją dać w prezencie komuś, komu nie potraficie się zwierzyć ze swoich intymnych potrzeb.

Czasem Autor leci po bandzie – w końcu to znany z przestrzeni internetowej DrDydol. Faktycznie – nie ściemnia. Dostaniesz tu wszystko oprócz ciszy, wstydu i zalecania „radzenia sobie jakoś”.

Gotowi na bliskość, która nie udaje? Na seks, który nie boli? Na naprawdę fest i zdrrrowe kochanie, które zaczyna się od głowy?

Jeśli zapamiętasz tylko jeden fragment z tej książki, to Autor chciałby, żeby był to właśnie ten kawałek.

Gdy masz problemy jelitowe, ale nie podejrzewasz u siebie poważnej patologii, o wiele rzeczy możesz zadbać bez brania żadnych leków i bez wykonywania badań. Odstaw na miesiąc cukier i alkohol, zacznij robić 4-godzinne przerwy między posiłkami, w czasie których nie będziesz podjadać, dzień zacznij od wypicia dużej szklanki ciepłej wody, zacznij jeść codziennie o regularnych porach i nie napychaj przed snem, jedz powoli, uważnie, dokładnie przeżuwając każdy kęs pokarmu, uruchom przeponę jako główną pompę dla krwi i limfy, które zaczną bez problemu krążyć po jamie brzusznej. A jeśli wiesz, że twoim głównym problemem jest stres, zastosuj techniki relaksacyjne, oddechowe, zadbaj o czas dla siebie, zdrowy sen i zwolnij trochę pęd życia. To są PODSTAWY.
[fragm. książki]

Tomasz Paprzycki ukończył fizjoterapię na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu, osteopatię na Osteopathie Schule Deutschland oraz osteopatię sportową na European Academy of Sport Osteopathy. Pasjonat zdrowego stylu życia. Entuzjasta leczniczego oddechu. Fanatyk obserwowania ciała. Wyznawca równowagi życiowej. Udziela się w social mediach jako czakalaka_osteo.