Sorting
Source
Legimi
(6)
Katalog zbiorów
(5)
Wolne Lektury
(2)
Form of Work
E-booki
(6)
Książki
(4)
Audiobooki
(3)
Proza
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Poezja
(2)
Dramat (rodzaj)
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
available
(4)
unavailable
(1)
Branch
Wypożyczalnia Gogolin
(3)
Wypożyczalnia Kamień Śląski
(2)
Author
Borkowski Przemysław
(2)
Collins Rafał
(2)
Garibaldi Jose
(2)
Kroszczyński Stanisław
(2)
Paradox Max
(2)
Pilkey Dav (1966- )
(2)
Beard George
(1)
Borkowski Przemysław (1973- )
(1)
Boy-Żeleński Tadeusz
(1)
Cała Iwona (1978- )
(1)
Frączek Agnieszka (1969- )
(1)
Gałczyński Konstanty Ildefons
(1)
Hutchins Harold
(1)
Sikora Jagoda
(1)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(1)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(1)
Year
2020 - 2026
(10)
2010 - 2019
(3)
Time Period of Creation
2001-
(5)
Country
Poland
(13)
Language
Polish
(13)
Audience Group
Dzieci
(4)
6-8 lat
(3)
0-5 lat
(2)
9-13 lat
(1)
Rodzice
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(3)
Literatura amerykańska
(1)
Subject
Psy
(2)
Adopcja
(1)
Duchowieństwo
(1)
Dzieci
(1)
Humor
(1)
Klątwa
(1)
Kościoły i kaplice
(1)
Opuszczone domy
(1)
Policja
(1)
Policjanci
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Regulacja emocji
(1)
Rytuały i praktyki magiczne
(1)
Samokontrola
(1)
Społeczności lokalne
(1)
Stres
(1)
Superbohaterowie
(1)
Szkoły
(1)
Tajemnica
(1)
Uczucia
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
YouTuberzy
(1)
Genre/Form
Komiks
(2)
Wiersze
(2)
Dramat współczesny
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Poradnik
(1)
Powieść
(1)
Thriller
(1)
Domain
Psychologia
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
13 results Filter
Book
In basket
(Dog Man)
Dogman, gończy ogar z psiarni twórcy Kapitana Majtasa, wytrwale podąża śladem występku. Gdy Kot Pet wydostaje się z pudła i znów spada na cztery łapy, chwyta miasto w pazury zła. Przysłowie głosi, że ryba psuje się od głowy... Czy za sprawą Dogmana Pet znów paradować będzie w mamrrrrowym try-kocie, czy też będzie miau satysfakcję z dokonania zbrodni dosko-t-nałej?
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gogolin
There are copies available to loan: sygn. I/N Komiks (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Kamień Śląski
All copies are currently on loan: sygn. 93/kom (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gogolin
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-312.4 (1 egz.)
Book
In basket
Książka porusza ważny społecznie temat adopcji. Autorka ze swadą i humorem, w przystępnej dla dziecka formie, ukazuje etapy decyzji o adopcji. Słusznie stwierdza, że najważniejsze jest noszenie dziecka w sercu, by wiedziało i czuło, że jest oczekiwane i kochane [z okł.]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Kamień Śląski
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-93 (1 egz.)
Book
In basket
Razem z przedszkolakami Kubą i Lenką oraz ich przyjaciółmi odkryj proste sposoby na powrót do równowagi, gdy emocje biorą górę. Poznaj historie, które pokazują, że nie ma niegrzecznych dzieci – są tylko takie, którym skończyło się paliwo, czyli energia niezbędna do radzenia sobie z rozmaitymi bodźcami. Dowiedz się, jak zmierzyć się z typowymi dla dzieci w wieku przedszkolnym trudnościami takimi jak: - marudzenie przy wychodzeniu do przedszkola, - problemy w kontaktach z dawno niewidzianymi osobami, - zazdrość o rodzeństwo, - kłótnie z rówieśnikami, - drażliwość po dniu pełnym wrażeń, - unikanie mycia rąk, - kłamanie, - kłopoty z ubieraniem się. Opowiadania uzupełnione są przez części dla dorosłych opiekunów. Powstały one we współpracy z dr Jagodą Sikorą, psychologiem dziecięcym i facylitatorką podejścia Self-Reg. Pomogą ci zrozumieć, skąd biorą się trudności dziecka, i wesprzeć najmłodszych tak, aby radzili sobie coraz lepiej i rozwijali zdolność do samoregulacji (ang. self-regulation), czyli przywracania równowagi w obliczu stresorów. Po ogromnym sukcesie książki Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę czas na nowe wyzwania i nowe wskazówki!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gogolin
There are copies available to loan: sygn. II/Op (1 egz.)
Audiobook
In basket

Bracia Collins. Na pozór znamy ich doskonale - z programów telewizyjnych, z łamów kolorowych czasopism, ze zdjęć widywanych regularnie w portalach internetowych. Czy jednak znamy ich naprawdę? Czy znamy historię ich sukcesu i drogę, która zaprowadziła ich z legnickiego blokowiska tam, gdzie są teraz? Nie była to droga usłana różami. Raczej wyboista i mocno pod górę. Można tę książkę czytać jak opowieść o zwycięstwie na przekór wszystkim przeciwnościom. Można jak literaturę motywacyjną, bo mówi ona także o tym, że nie wolno porzucać marzeń, tylko trzeba dążyć do ich realizacji, nawet wbrew całemu światu - wtedy nie będzie dla nas rzeczy niemożliwych. A można też potraktować ją po prostu jako fascynującą historię o tym, jak Grzesiek i Rafał stali się Gregiem i Ralphem. Historię miejscami smutną, miejscami zabawną, ale zawsze wciągającą.

Poznaj ją i Ty.

This item is available online. Expand information to see details.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
In basket
Form of Work

Bracia Collins. Na pozór znamy ich doskonale - z programów telewizyjnych, z łamów kolorowych czasopism, ze zdjęć widywanych regularnie w portalach internetowych. Czy jednak znamy ich naprawdę? Czy znamy historię ich sukcesu i drogę, która zaprowadziła ich z legnickiego blokowiska tam, gdzie są teraz? Nie była to droga usłana różami. Raczej wyboista i mocno pod górę. Można tę książkę czytać jak opowieść o zwycięstwie na przekór wszystkim przeciwnościom. Można jak literaturę motywacyjną, bo mówi ona także o tym, że nie wolno porzucać marzeń, tylko trzeba dążyć do ich realizacji, nawet wbrew całemu światu - wtedy nie będzie dla nas rzeczy niemożliwych. A można też potraktować ją po prostu jako fascynującą historię o tym, jak Grzesiek i Rafał stali się Gregiem i Ralphem. Historię miejscami smutną, miejscami zabawną, ale zawsze wciągającą.

Poznaj ją i Ty.

This item is available online. Expand information to see details.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
In basket

Przeszłość nie umiera. Czeka na odpowiedni moment.

Marcin i Dominika prowadzą popularny kanał na YouTube poświęcony eksploracji opuszczonych miejsc. Gdy odkrywają kaplicę w głębi lasu, nie wiedzą jeszcze, że przedmiot, który stamtąd zabiorą, wciągnie ich w spiralę niepokojących wydarzeń.

Kim był tajemniczy ksiądz Krystian? Co naprawdę stało się w dawno zamkniętym ośrodku? I jakie siły wciąż kryją się w jego murach?

Nie bierz nic z takich miejsc” to hipnotyzujący thriller grozy, w którym przeszłość i teraźniejszość splatają się w złowrogą opowieść o obsesji, klątwie i cienkiej granicy między wiarą a szaleństwem.

Czy odważysz się wejść do środka?

This item is available online. Expand information to see details.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Audiobook
In basket

Przeszłość nie umiera. Czeka na odpowiedni moment.

Marcin i Dominika prowadzą popularny kanał na YouTube poświęcony eksploracji opuszczonych miejsc. Gdy odkrywają kaplicę w głębi lasu, nie wiedzą jeszcze, że przedmiot, który stamtąd zabiorą, wciągnie ich w spiralę niepokojących wydarzeń.

Kim był tajemniczy ksiądz Krystian? Co naprawdę stało się w dawno zamkniętym ośrodku? I jakie siły wciąż kryją się w jego murach?

Nie bierz nic z takich miejsc” to hipnotyzujący thriller grozy, w którym przeszłość i teraźniejszość splatają się w złowrogą opowieść o obsesji, klątwie i cienkiej granicy między wiarą a szaleństwem.

Czy odważysz się wejść do środka?

This item is available online. Expand information to see details.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
Audiobook
In basket
(Wolne Lektury)
Publikacja zrealizowana w ramach projektu Wolne Lektury (http://wolnelektury.pl). Reprodukcja cyfrowa wykonana przez Bibliotekę Narodową z egzemplarza pochodzącego ze zbiorów BN.
This item is available online. Expand information to see details.
Piosenka sentymentalna, której jednak nie trzeba brać zanadto serio
E-book
In basket
Form of Work

Żyjemy w świecie, w którym relacje międzyludzkie są jednocześnie jednym z największych źródeł satysfakcji oraz jednym z najczęstszych źródeł napięcia psychicznego. Codzienne rozmowy, komentarze innych ludzi, różnice zdań czy krytyczne uwagi mogą wywoływać reakcje emocjonalne znacznie silniejsze, niż wymaga tego sama sytuacja. Wiele osób doświadcza tego zjawiska w postaci nadmiernego analizowania rozmów, interpretowania neutralnych zachowań jako osobistych sygnałów oraz ciągłego zastanawiania się, co inni ludzie o nich myślą.

Zjawisko to określa się często jako branie wszystkiego do siebie. Polega ono na nadawaniu osobistego znaczenia sytuacjom, które w rzeczywistości wynikają z wielu różnych czynników niezwiązanych bezpośrednio z naszą osobą. W praktyce prowadzi to do niepotrzebnego napięcia psychicznego, poczucia niepewności oraz nadmiernej analizy relacji z innymi ludźmi.

Poradnik jak nie brać wszystkiego do siebie powstał jako kompleksowy przewodnik pomagający zrozumieć mechanizmy psychologiczne stojące za tym zjawiskiem oraz stopniowo je zmieniać. Książka prowadzi czytelnika przez proces budowania odporności emocjonalnej, która pozwala uczestniczyć w relacjach z większym spokojem i większą stabilnością.

W pierwszej części książki czytelnik poznaje podstawowe mechanizmy psychologiczne odpowiedzialne za personalizowanie zachowań innych ludzi. Wyjaśnione zostają procesy takie jak automatyczna interpretacja sytuacji społecznych, nadmierna analiza rozmów, czytanie w myślach innych ludzi oraz tendencja do traktowania opinii otoczenia jako bezpośredniego komentarza dotyczącego własnej wartości.

Zrozumienie tych mechanizmów jest kluczowym krokiem w kierunku zmiany. Kiedy człowiek zaczyna dostrzegać, jak jego umysł interpretuje sytuacje społeczne, pojawia się możliwość świadomego wpływania na ten proces.

Kolejna część książki koncentruje się na budowaniu konkretnych umiejętności psychologicznych, które pozwalają stopniowo zmieniać sposób reagowania. Czytelnik uczy się między innymi rozróżniania faktów od interpretacji, rozwijania zdrowego dystansu psychologicznego, regulowania reakcji emocjonalnych w trudnych rozmowach oraz utrzymywania zdrowych granic w relacjach z innymi ludźmi.

Szczególną uwagę poświęcono również tematowi krytyki oraz opinii innych ludzi. W książce przedstawiono sposoby pozwalające oddzielać konstruktywną informację zwrotną od opinii, które nie powinny mieć dużego wpływu na nasze samopoczucie. Dzięki temu czytelnik może nauczyć się korzystać z wartościowych informacji bez nadmiernego uzależniania swojej samooceny od reakcji otoczenia.

Istotnym elementem książki jest również rozwijanie trwałego poczucia własnej wartości. Stabilne poczucie własnej wartości stanowi jeden z najważniejszych fundamentów odporności emocjonalnej. Kiedy człowiek posiada realistyczny i stabilny obraz siebie, pojedyncze sytuacje społeczne przestają mieć tak duży wpływ na jego samopoczucie.

Książka pokazuje również, jak styl życia wpływa na zdolność do radzenia sobie z napięciem w relacjach międzyludzkich. Sen, odpoczynek, zarządzanie stresem oraz świadome kierowanie uwagą odgrywają istotną rolę w utrzymywaniu równowagi emocjonalnej.

W kolejnych rozdziałach czytelnik poznaje metody ograniczania nadmiernej analizy rozmów, rozwijania umiejętności odpuszczania sytuacji, które nie mają realnego znaczenia, oraz budowania relacji opartych na autentyczności zamiast na ciągłym dostosowywaniu się do oczekiwań innych ludzi.

Szczególną wartością tej książki jest jej systemowy charakter. Zamiast pojedynczych porad czytelnik otrzymuje spójny zestaw narzędzi psychologicznych, które wzajemnie się uzupełniają. Każdy rozdział rozwija jeden element większego systemu budowania odporności emocjonalnej.

Dzięki temu proces zmiany nie polega na jednorazowej decyzji, lecz na stopniowym rozwijaniu nowych sposobów myślenia oraz reagowania.

W miarę postępów w lekturze czytelnik zaczyna zauważać, że wiele sytuacji społecznych można interpretować w sposób znacznie bardziej realistyczny i spokojny. Reakcje innych ludzi przestają być traktowane jako bezpośredni komentarz dotyczący własnej osoby, a zaczynają być postrzegane jako element złożonej dynamiki relacji międzyludzkich.

Efektem tego procesu jest większa swoboda w relacjach, większa autentyczność w komunikacji oraz większa stabilność emocjonalna.

Człowiek przestaje analizować każdą rozmowę.

Przestaje interpretować każdą reakcję jako ocenę.

Przestaje nadawać nadmierne znaczenie sytuacjom, które w rzeczywistości są naturalną częścią życia społecznego.

Zamiast tego pojawia się większy spokój oraz większa zdolność do przeżywania relacji w sposób naturalny.

Poradnik jak nie brać wszystkiego do siebie jest książką dla osób, które chcą zrozumieć mechanizmy wpływające na ich reakcje emocjonalne oraz nauczyć się funkcjonować w relacjach z większą równowagą. Jest to przewodnik dla każdego, kto chce przestać traktować każdą sytuację społeczną jako osobisty komunikat i zacząć doświadczać życia z większą lekkością.

Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.

This item is available online. Expand information to see details.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
In basket
Form of Work

Ktoś zrobił minę. Ktoś odpisał „ok.” Ktoś powiedział „jasne” trochę innym tonem. A twój mózg już wynajął salę konferencyjną. Ta książka pokaże ci, jak przestać traktować cudze nastroje, spojrzenia i przecinki jak tajne komunikaty na temat własnej wartości. Nauczysz się odróżniać fakty od interpretacji, pytać zamiast zgadywać, przyjmować krytykę bez pisania testamentu i pozwalać ludziom mieć zły humor bez automatycznego przejmowania zmiany. Nie przestaniesz być wrażliwy. Po prostu wreszcie przestaniesz zatrudniać każdą cudzą minę na pełny etat w swojej głowie.

This item is available online. Expand information to see details.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
In basket
(Wolne Lektury)
Publikacja zrealizowana w ramach biblioteki Wolne Lektury (wolnelektury.pl). Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury – państwowego funduszu celowego. Reprodukcja cyfrowa wykonana przez Fundację Wolne Lektury.
This item is available online. Expand information to see details.
Teatrzyk „Zielona Gęś”
Potworny wujaszek
W szponach kofeiny czyli Straszne skutki niedozwolonej operacji
Trzy gwiazdki na niebie
Hamlet
Pożyczka polska czyli Zyg-zyg marchewka
Pan Tadeusz
Dwóch Polaków
Jodły na gór szczycie
Fafik i robaczki świętojańskie
Siedmiu braci śpiących
Złoty zegarek
Zaręczyny Gżegżółki
Żarłoczna Ewa
Gżegżółka na konferencji pokojowej
Śmierć Juliusza Cezara
Trzy niewidome myszy
Koncert Armii Zbawienia
Wesele na Kurpiach
Pogrzeb zbrodniarza wojennego
Sposób na dobry humor
Siedem kotów
Gżegżółka w roli psa
Gżegżółka w roli trębacza z Wieży Mariackiej
Xiążę Józef Poniatowski ze stemplem 1946
Straszna rozmowa Gżegżółki z duchem
Piekielny Piotruś w niebie
Imieniny prof. Bączyńskiego czyli Ostrożnie z życzeniami!
Wieczór sentymentalny
Dymiący piecyk
Ballada „Lillie”
Dziwny kelner
Swój cały zespół w uroczystej chwili składania świątecznych życzeń czytelnikom „Przekroju”
Smutny sylwester prof. Bączyńskiego z wesołym końcem
Nieznany list Juliusza Słowackiego do matki
Kominek zgasł
Nieudany potop z powodu zimy
On nie doczekał się
Zastaw się, a postaw się
Szczęście rodzinne czyli Ostrożnie z przekleństwami
Judyta i Holofernes
Żona Lota
Franciszek, czyli W szponach meteorologii
Złośliwy krasnoludek
Noc lorda Hamiltona
Kochanek w szafie z gzymsem
Krasnoludek w szafuni z gzymsikiem
50. spektakl
Łańcuch szczęścia
Latarnia sławy
Polski wersal
Osiem dni stworzenia
Żywcem zapeklowana
Poranek mickiewiczowski
Szczęśliwy reakcjonista czyli Cierpiętnik doskonały
Tragiczny pianista
Zamyślony kelner
Poezja drożeje
Nieśmiały petent
Przedwojenny pułkownik
Ciepły Maciej
Dobre rady babuni
Dwóch Polaków z firmy „Serwantes”
Trzy metry rury czyli Rapsod w Barbakanie
Prof. Bączyński na Wsypach Brytyjskich
Mysikrólik
Hamlet
Wielka Improwizacja prof. Bączyńskiego
Cud na pustyni
Miłość
Pożegnanie z bronią
Zasady leczenia przekaźnikowego czyli tzw. Terapia transferowa
Ostrożność
Wieczór dyskusyjny w Krakowie
Coctail-party w Waszyngtonie
Koniec świata
Ballada podwórzowa o pewnym Dante
Rewolucja kulturalna w Wołominie
Trzech wesołych gitarzystów
Witaj, Gwiazdko!
Salut noworoczny
Nieznany rękopis St. Wyspiańskiego
Nagły koniec p. Twardowskiej
Nie igra się z publicznością
Pomysł Zeusa
Destrukcyjny wpływ kobiet czyli I tak być mogło
Gdyby Adam był Polakiem
Hej, użyjmy, póki czas, bo za sto lat nie będzie nas
Komunikatywny młodzieniec czyli Nie wszystko, co zrozumiałe, to dobre
Noc hawajska
Przydybanie babci w lasku
Precz z sentymentalnym romantyzmem!
Metamorfoza biskupa Krasickiego
Zaręczyny prof. Bączyńskiego z Hermenegildą Kociubińską
Hamlet & kelnerka
Zabawa w duchy
Idiota
Cyrk Gżegżółki
Ostrożnie spuszczajmy wodę/Ludzie wczorajsi
Ludzie wczorajsi
Nogarium
Oszczędny tatuś czyli Pierożki z mięsem
Człowieka z głową jak ogórek
Śmierć w kawiarni
Ubogi poeta
Bal u prof. Bączyńskiego
Były czasy
Filon i Laura, i dobrze poinformowany facet
Pozytywny góral
Miłość chirurga
Gdy się bierze byka za rogi
Zakrycie Ameryki
Zamarzający chłopczyk
Lament twórcy
Potęga słów czyli Ostrożnie z przekleństwami
Spacer psa Fafika czyli Tortury popularności
Oda do młodości
Kłótnia żebraków
Nieodprasowane spodnie
Fatalny koniec złej sztuki
Banda fałszerzy sonetów
Uroczyste nadanie psu Fafikowi...
Dziwny krawiec
Skarga Julka
Deszcz
Straszny koniec spóźnialskich
Cyniczna uczta etnografów
Nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło
Przygoda Paderewskiego czyli Perfidia publiczności
Lekcja dla starych tumanów
Metempsychoza
Tragiczny koniec mitologii
Cud w Lublinie
Gawęda starego kretyna
Wietrzna symfonia
Cztery piosenki o przedmiotach codziennego użytku
Listonosz przychodzi o siódmej
Córka zegarmistrza
Dramat zdradzonego mężczyzny, czyli Przygnieciony przez kredens
Awantura w najmniejszym teatrze świata
Nikotyna niektórym jednak potrzebna
Walizka
Skutki gry Orfeusza
Trzynasty największy wyczyn Herkulesa
Rower-Gigant
Leniwi literaci
Rekord Gżegżółki
Serenada Gżegżółki
Ulica snobów
Koncert w Częstochowie
Idiota niezłomny
Celestyn Księżyc
Siedmiu zakochanych staruszków
Biuro w każdym domu czyli Męczeństwo św. Biurokracego
Lew
Telefon do Hermenegildy
Wesoły bankiet wielkanocny
Poeta jest w złej formie
Dyskusja
Osioł i jego cień
Biurokrata na wakacjach
Kaloryfery
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again