SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna im. Adama Mickiewicza w Gogolinie

268 results

No cover

Book

In basket

rate

Suplementy żywnościowe dla sportowców / Frédéric Delavier, Michael Gudill. - Łódź : JK, 2010. - 268s. ; 23cm.

Author

Delavier Frédéric. Gudill Michael.

Subject

Dieta

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Gogolin

Copies are only available in the library: sygn. 61 (1 egz.)

Skontrum

No cover

Book

In basket

rate

Muskulatura i rozciąganie / Jean-Paul Doutreloux, Michel Masseglia, Philippe Robert ; tł. Agnieszka Wojciechowska. - Łódź : JK, 2007. - 235s. : il. ; 24cm.

Author

Doutreloux Jean-Paul. Masseglia Michel. Robert Philippe. Wojciechowska Agnieszka. tł.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Gogolin

Copies are only available in the library: sygn. 620.4 (1 egz.)

Skontrum

Book

In basket

rate

Córki, które zostały bez matki : dziedzictwo straty / Hope Edelman ; Tł. Piotr Ducher, Dariusz Rossowski. - Łódź : JK, 2011. - 495 s. ; 20 cm.

Author

Edelman Hope. Ducher Piotr. Tł. Rossowski Dariusz. Tł.

Subject

Matki i córki Kobieta Żałoba

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

There are copies available to loan: sygn. 159.9-055.2 (1 egz.)

Skontrum

Book

In basket

rate

Namaluj mi słońce / Gabriela Gargaś. - Łódź : JK, 2014. - 385, [1] s. ; 20 cm.

Author

Gargaś Gabriela.

Genre/Form

Powieść polska

Sabina jest przyjacielem do wynajęcia. Spotyka się z samotnymi ludźmi, którzy nie mają z kim porozmawiać o swoich kłopotach, i cierpliwie wysłuchuje ich problemów. Sama jednak nie ma udanego życia – żyje samotnie i choć docenia uroki życia w pojedynkę, tak naprawdę wydaje się nieszczęśliwa, jakby zamrożona. Gdy pewnego dnia w parku poznaje małą dziewczynkę, Marysię, nawet nie podejrzewa, jak bardzo ta znajomość zmieni jej życie. Marysia z niezwykłym uporem dąży do zaprzyjaźnienia się z Sabiną, co początkowo bardzo drażni kobietę. Niepostrzeżenie jednak mała zajmuje w sercu kobiety coraz więcej miejsca. A gdy na scenę wkracza jej ojciec, przystojny Maks z trudną przeszłością, akcja nabiera tempa…

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Malnia

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak radzić sobie z chorobami tarczycy / Joan Gomez ; Tł. Franciszek Cezary Murawski. - Łódź : JK, 2007. - 178, [5] s. ; 21 cm.

Author

Gomez Joan. Murawski Franciszek Cezary. Tł.

Subject

Tarczyca

Seria - jak być zdrowym

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

There are copies available to loan: sygn. 616.441(083.1) (1 egz.)

Skontrum

Book

In basket

rate

Droga do marzeń / Krystyna Mirek. - Łódź : JK, 2013. - 301 s. ; 21 cm.

Author

Mirek Krystyna.

Subject

Literatura polska Powieść obyczajowa

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-311.2 (1 egz.)

Skontrum

Book

In basket

rate

Miłość z jasnego nieba / Krystyna Mirek. - Łódź : JK, 2014. - 259, [5] s. ; 21 cm.

Author

Mirek Krystyna.

Subject

Literatura polska Powieść obyczajowa

Na okł.: Poruszająca opowieść o spotkaniu dwojga ludzi, których pozornie nic nie jest w stanie połączyć...

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-311.2 (1 egz.)

Skontrum

Book

In basket

rate

Pojedynek uczuć / Krystyna Mirek. - Łódź : JK, 2013. - 334, [1] s. ; 21 cm.

Author

Mirek Krystyna.

Subject

Powieść obyczajowa Literatura polska

Na okł. cytat recenzji: "Ta historia jest jak owoc, w którym są pestki i słodycz - fałsz i kłamstwo, a jednocześnie nadzieja i samozaparcie". Magdalena Scholl - Kalinowska.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-311.2 (1 egz.)

Skontrum

Book

In basket

rate

Pojedynek uczuć / Krystyna Mirek. - Łódź : JK, 2013. - 334 s. ; 21 cm.

Author

Mirek Krystyna (filolog).

Genre/Form

Powieść polska

Na okł. : Opowieść o tym, że życiowe zakrety tak naprawdę tylko prostują nasze życie.

30-letnia Maja mieszka ze swoim synkiem w eleganckim apartamencie, nabytym za namową ojca dziecka, prezesa prosperującej spółki. Realizuje się zawodowo, od lat jest w trwałym związku...

"Pojedynek uczuć" to opowieść o kobiecie, która sama musi podjąć rękawice różnorodnych wyznań. Z powieści płynie pewna istotna prawda : wszystkie trudne dni i noce zdarzają się PO COŚ. Bo życiowe zakręty tak naprawdę tylko prostują nasze życie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Malnia

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Apteka dla duszy / Osho ; tł. Bogusłąwa Jurkevich. - Łódź : JK, 2007. - 189s. ; 20cm.

Author

Osho. Jurkevich Bogusłąwa. tł.

Uniwersalny zbiór medytacji, ćwiczeń relaksacyjnych i koncentracji dla dobrego samopoczucia psychicznego i fizycznego

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Skontrum

Audiobook

In basket

rate

W stronę Toskanii [Dokument dźwiękowy] : mój młyn pod Cortoną / Marianna Pilot ; czyta Anna Gajewska. - Łódź : JK, 2012. - 1 płyta (CD-MP3)(8 godz. 12 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

Author

Pilot Marianna. Gajewska Anna (1976- ). Lektor.

Genre/Form

Powieść obyczajowa Literatura polska Książki mówione

Pewnego dnia rozkochane we Włoszech warszawskie małżeństwo postanawia zrealizować tlące się w głębi serca marzenie o zamieszkaniu w Toskanii. Po wielu perypetiach znajdują i zaczynają remontować stary młyn pod Cortoną, z którego roztacza się widok na porośnięte oliwkami wzgórza oraz na willę Bramasole, należącą do Frances Mayes, autorki powieści Codzienność w Toskanii. Będą teraz sąsiadami.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-311.2(086.7) (1 egz.)

Skontrum

Book

In basket

rate

Pocałunki w Londynie / Catherine Rider ; przekład Anna Dobrzańska. - Łódź : JK, 2020. - 264, [7] stron ; 21 cm.

(Feeria Young)

Author

Rider Catherine. Autor Dobrzańska-Gadowska Anna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Boże Narodzenie Młodzi dorośli Londyn (Wielka Brytania)

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Na książce pseudoniom zbiorowy dwóch autorów, nazwa właściwa: Stephanie Elliot i James Noble.

Czy istnieje coś bardziej magicznego niż rozświetlony bożonarodzeniowymi lampkami Londyn? Jason i Cassie spotykają się w tym mieście przypadkiem. Łączy ich wyjątkowa wrażliwość na sztukę i piękno, a także na niezwykłą aurę Bożego Narodzenia. On, Amerykanin, marzy o karierze aktorskiej, ona, Brytyjka, ma przykre doświadczenia związane ze światem teatru. Nastolatkowie poznają się na pokazie Nędzników i tego samego wieczoru postanawiają wspólnie odkrywać tajemnicze zakątki Londynu… Czy magia świąt będzie sprzyjała również magii serc? Poruszająca opowieść o dwójce zagubionych w wielkim mieście ludzi, którzy dowiadują się, że mimo rozczarowań i złamanych serc szczęście jest wciąż tuż obok. [nota wydawcy].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

There are copies available to loan: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Skontrum

Book

In basket

rate

Pocałunki w Paryżu / Catherine Rider ; przekład Anna Dobrzańska. - Wydanie I. - Łódź : JK, 2020. - 218, [5] stron ; 21 cm.

(Feeria Young.)

Author

Rider Catherine. Autor Dobrzańska-Gadowska Anna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Boże Narodzenie Miłość Młodzi dorośli Paryż (Francja)

Genre/Form

Powieść obyczajowa Romans

Ten przedświąteczny weekend w Paryżu miał wyglądać zupełnie inaczej! Serena miała spędzić go z mamą i siostrą, wędrując śladami swoich rodziców, którzy dwadzieścia pięć lat temu wybrali się do tego miasta w podróż poślubną i przeżyli w nim magiczne chwile. Wszystko jednak potoczyło się nie tak jak trzeba i nagle dziewczyna znalazła się w wielkiej metropolii bez rodziny, za to z nieznajomym chłopakiem, Jean-Lukiem, który od razu zaczął działać jej na nerwy… Okazuje się jednak, że Serena i Jean-Luc są sobie nawzajem potrzebni. Wyruszają więc razem na ulice tętniącego przedświątecznym gwarem Paryża. Czy pośród sprzeczek narodzi się między nimi coś więcej? Czy zimna grudniowa noc rozgrzeje ich serca? [nota wydawcy].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

There are copies available to loan: sygn. 821.111(73) (1 egz.)

Skontrum

Book

In basket

rate

Tatuaż z lilią / Ewa Seno. - Łódź : JK, 2014. - 281 s. ; 21 cm.

(Antilia / Ewa Seno ; 1)

Author

Seno Ewa. Seno Ewa. Antilia

Genre/Form

Powieść młodzieżowa polska Fantastyka

Pierwszy tom nowej serii młodzieżowej z elementami paranormalnymi. Gdy Nina kończy 18 lat, w jej życiu zdarza się aż nadto przełomów. Jej chłopak okazuje się zainteresowany też innymi dziewczynami. W wypadku samochodowym giną jej rodzice. Jedynaczka na dalszą część edukacji wyjeżdża z Wilanowa do swojej ciotki w Stanach Zjednoczonych. Ale w rzeczywistości przenosi się dalej niż za ocean. Okazuje się, że otrzymany w emocjonalnej chwili tatuaż zaczyna być dla niej kluczem do świata Antilii, w którym nie wszyscy są przyjaciółmi...

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

There are copies available to loan: sygn. IV/Po (1 egz.)

Skontrum

Book

In basket

rate

Jak odzyskać siebie i utracone więzi / [Johann Hari ; przekład Emilia Skowrońska]. - Wydanie I. - Łódź : JK Wydawnictwo, 2020. - 437, [2] strony ; 21 cm.

Author

Hari Johann (1979- ) Autor Skowrońska Emilia Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Autopsychoterapia Depresja psychiczna Zaburzenia lękowe

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Nazwa autora na okładce.

Co się dzieje z dzisiejszym światem, że żyje na nim tak wielu nieszczęśliwych ludzi? Dlaczego chorujemy na depresję mimo przyjmowania antydepresantów? Czy za ten stan odpowiada coś jeszcze oprócz nieprawidłowych reakcji chemicznych w mózgu? I wreszcie: co łączy lęk i depresję? Na te pytania próbuje odpowiedzieć Johann Hari, brytyjski dziennikarz, dwukrotnie odznaczony przez Amnesty International tytułem Dziennikarza Roku. Autor bierze pod lupę biologiczne, psychologiczne i społeczne uwarunkowania depresji i analizuje historie ludzi, którzy się z nią zmagają. „Nie jesteś popsutą maszyną”, mówi Johann Hari i przekonuje, że nawet w tak niesprzyjających zdrowiu psychicznemu czasach jak nasze można odnaleźć równowagę, a kluczem do odzyskania własnego życia jest szacunek dla swojego bólu i uważne wsłuchiwanie się w siebie.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

All copies are currently on loan: sygn. 159.942 (1 egz.)

Skontrum

Book

In basket

rate

Hashimoto na widelcu / Magdalena Makarowska. - Łódź : JK, 2019. - 396, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Author

Makarowska Magdalena. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Choroba Hashimoto Choroby tarczycy Dieta lecznicza

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań odpowiedziałaś „tak”, ten poradnik jest właśnie dla ciebie. Znana i lubiana dietetyczka-hedonistka, Magdalena Makarowska, która pomogła już tysiącom pacjentów, tym razem bierze na warsztat chorobę Hashimoto. Dzięki jej książce zrozumiesz swoje schorzenie, nauczysz się samodzielnie dokonywać właściwych wyborów dietetycznych oraz prowadzić odpowiedni styl życia i przekonasz się, że nie jest to szczególnie trudne ani nie wymaga wielu poświęceń. Podczas lektury dowiesz się także ważnych rzeczy na temat insulinooporności i jelita wrażliwego, które często współwystępują z chorobą Hashimoto. Dodatkowym wsparciem dla czytelników jest część napisana przez psycholożkę, która na co dzień pracuje z „motylkami”. Ponad 300 przepisów, także w wersji wege. Jadłospisy dzienne na 2 miesiące. Porady psychologa wspomagające osoby chore na Hashimoto.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)

Skontrum

Book

In basket

rate

Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików : hipopotam w pokoju stołowym / Tommy Hellsten ; tłumaczenie Andrzej Niewinny Dobrowolski, Beata Niewinna. - Wydanie 3. - Łodź : JK Wydawnictwo, copyright 2021. - 188 stron ; 21 cm.

(Nowy Początek)

Author

Niewinny-Dobrowolski Andrzej. Tłumaczenie Niewinna Beata. Tłumaczenie Hellsten Tommy Autor

Form of Work

Książki

Subject

Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Uzależnienie (nałóg) Wsparcie społeczne Współuzależnienie Alkoholizm Pracoholizm Patologia społeczna Odżywianie

Nowe wydanie bestsellerowej książki, która pomogła tysiącom dorosłych dzieci alkoholików! Dorosłe dzieci alkoholików i te wychowane w rodzinach dysfunkcyjnych stanowią ogromną część naszego społeczeństwa. Wiele z nich nie zdaje sobie jednak sprawy, jak olbrzymie piętno odcisnęły na całym ich życiu trudne przeżycia z dzieciństwa. Nie wiedzą, dlaczego tak trudno jest im wyrażać emocje, czemu tak źle czują się we własnym domu, popadają w perfekcjonizm i za wszelką cenę unikają konfliktów, i dlaczego, mimo nieustannych prób zadowolenia innych, wciąż dręczy je poczucie winy. DDA mają wdrukowane przekonanie, że ich potrzeby się nie liczą, a o tym, co dzieje się za zamkniętymi drzwiami, nikomu nie wolno opowiedzieć. Ta wyjątkowa książka w dobitny sposób pokazuje, co dzieje się z dzieckiem dorastającym w cieniu choroby alkoholowej rodzica. Autor przystępnie i z empatią wyjaśnia, skąd bierze się uzależnienie (i współuzależnienie), a także przedstawia jego schemat na tle całego wielopokoleniowego systemu rodzinnego. Lektura książki Hellstena to uzdrawiająca podróż, bardzo często trudna, ale prowadząca czytelnika, który zmaga się ze swoją tożsamością DDA, do zrozumienia i wybaczenia, a przede wszystkim – do nawiązania kontaktu z samym sobą i uleczenia swoich relacji ze światem.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

All copies are currently on loan: sygn. 159 (1 egz.)

Skontrum

Book

In basket

rate

Jak mniej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład Krystyna Arustowicz. - Łódź : JK - Feeria, 2019. - 231 stron ; 21 cm.

Author

Petitcollin Christel Arustowicz Krystyna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dorośli

Subject

Higiena psychiczna Myślenie Osobowość Refleksyjność Samorealizacja Uczucia Zmysły Poradnictwo

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej głowie stale coś się kłębi - czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. Mam wrażenie, że jestem z innej planety. Nie mogę sobie znaleźć miejsca. Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie. Cóż, bycie nadwydajnym bywa naprawdę męczące, ale twój mózg - właśnie ten, który myśli zbyt wiele - to prawdziwy skarb. Jego subtelność, złożoność i szybkość, z jaką działa, są naprawdę zdumiewające, a pod względem mocy można go porównać z silnikiem Formuły 1! Ale bolid wyścigowy nie jest zwykłym samochodem. Gdy prowadzi go jakiś niezdara, może się okazać kruchy i niebezpieczny. Potrzebuje kierowcy najwyższej klasy i toru na swoją miarę, by wykorzystać swój potencjał. Do tej pory to mózg wiódł cię po wertepach. Czas jednak, abyś przejął stery, i to już od dziś. Dzięki tej książce nauczysz się wykorzystywać niezwykłe możliwości swojego umysłu, który do tej pory wydawał się nie do ogarnięcia! A do tego poczujesz ulgę i wreszcie odetchniesz pełną piersią, akceptując siebie i swój fantastyczny umysł.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Skontrum

Book

In basket

rate

Skrzywdzona / Natasha Preston ; przekład Karolina Pawlik. - Łódź : JK - Feeria, 2018. - 347, [4] strony ; 21 cm.

Author

Preston Natasha. Autor Pawlik Karolina. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Młodzież 14-17 lat

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Dziewczęta Nastolatki

Genre/Form

Powieść Thriller

Scarlett Garner nie pamięta nic sprzed swoich czwartych urodzin. Gdy tylko próbuje wydobyć z pamięci jakieś wspomnienia, ból głowy staje się nie do zniesienia. Powoli więc godzi się z tym, że jakaś jej część przepadła na dobre. Kiedy w jej szkole zjawia się nowy uczeń, który próbuje pomóc Scarlett w odzyskaniu wspomnień, dziewczyna zakochuje się w nim bez pamięci. Wydaje się, że wszystko zmierza w dobrą stronę, ale wówczas wypadek samochodowy powoduje pojawienie się przebłysków dawno zapomnianych wydarzeń. Czy na pewno jednak chciałaby je pamiętać? Dobrze, że w tym trudnym czasie może liczyć na Noaha, który oferuje jej takie wsparcie, o jakim marzyłaby każda z nas. Tylko że powody jego zaangażowania stają się coraz bardziej niejasne...

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

There are copies available to loan: sygn. 821.111-93 (1 egz.)

Skontrum

Book

In basket

rate

Pocałunki w Nowym Jorku / Catherine Rider ; przekład Anna Dobrzańska. - Łódź : JK Wydawnictwo, 2019. - 338, [1] strona ; 21 cm.

Author

Rider Catherine. Autor Dobrzańska Anna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Młodzież

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Boże Narodzenie Nastolatki Miłość

Genre/Form

Powieść Literatura dla młodzieży Literatura amerykańska

Na lotnisku w Nowym Jorku czuć przedświąteczną atmosferę. Wśród gorączkowej bieganiny trwają ostatnie odprawy. Nie wszystkim udziela się jednak radosne podniecenie… Charlotte miała wrócić do domu z Nowego Jorku do domu w Anglii po – jak się okazuje – najgorszych miesiącach w swoim życiu, kiedy dowiedziała się, ze jej lot został odwołany. Anthony’ego właśnie rzuciła dziewczyna i teraz kompletnie nie ma ochoty na siedzenie przy stole i mierzenie się z problemami rodzinnymi. Dwoje nastolatków wyrusza wiec razem do miasta, żeby z pomocą pewnego poradnika uleczyć swoje złamane serca… Czy zanim Charlotte być może na zawsze opuści Wielkie Jabłko, uda im sie odnaleźć siebie na nowo? A może odnajdą też coś więcej? Czy magia świąt będzie sprzyjała magii serc?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Gogolin

There are copies available to loan: sygn. IV/Po (1 egz.)

Skontrum